Kundalini Yoga meditatie ~ Breathwalk

Kundalini Yoga meditatie ~ Breathwalk

Mediteren werd voor mij pas echt leuk toen ik ontdekte dat er ‘oneindig’ veel manieren zijn om te mediteren. Lange tijd dacht ik dat mediteren betekende dat je urenlang in lotushouding op een kussentje moest zitten met je ogen dicht, zonder gedachten. En...
Online masterclass ~ Van je Hoofd naar je Hart

Online masterclass ~ Van je Hoofd naar je Hart

Dinsdag 10 september om 11:00 geef ik een online Masterclass ~ Van je Hoofd naar je Hart Tijdens deze interactieve masterclass ga je ervaren hoe ik je uit je hoofd naar je hart kan brengen. Hoe meer jij in verbinding met je hart bent, hoe meer bezieling je in je leven...
The Law of Gravity

The Law of Gravity

Mijn man en ik werden jarenlang omschreven als hemel en aarde. Hij zou hemel zijn (de dromer, altijd met zijn hoofd in de wolken) en ik zou aarde zijn (met beide voetjes op de grond en nuchter). Hij zou zeggen dat het tegenwoordig omgedraaid is, ik denk dat we nu...
From Darkness to Light

From Darkness to Light

~ Wahe Guru ~   De duisternis is mij heel vertrouwd. Een groot deel van mijn leven was ik ervan overtuigd dat ik duisternis in mijn DNA had opgeslagen. Een teneergeslagenheid, misschien zelfs wel depressiviteit die simpelweg deel van mij is. Dat ik duisternis...
The Law of Relativity

The Law of Relativity

Afgelopen weekend was ik met mijn man en onze twee meisjes een weekend op de camping. Voor het eerst met z’n vieren kamperen. Ik ben niet echt opgegroeid met kamperen en vond het eerlijk gezegd best een beetje spannend… Hoe zou het gaan met de meisjes die...
What do you choose?

What do you choose?

~ What do you choose? ~ Afgelopen donderdag deed ik mee aan een volle maan meditatie en healing van SoV’s Choice en Jennifers Healingpraktijk. Tijdens de meditatie leidde Rose (de Source Energy van Sophie) ons naar angst. Doodsangst… Om te voelen, hoe...
Kundalini Yoga meditatie ~ Frontal Lobe Tune-Up

Kundalini Yoga meditatie ~ Frontal Lobe Tune-Up

Vorige week gaf Sophie van SoV’s Choice een coachcall en een masterclass over de werking van onze hersenen en spiritualiteit. Ze gaaf hierbij uitleg over drie belangrijke delen van onze hersenen; het reptielenbrein, het zoogdierenbrein en het mensenlijk brein....
Kundalini Yoga meditatie ~ Secrets to Happiness I

Kundalini Yoga meditatie ~ Secrets to Happiness I

 “The secret of happiness is in your power to sacrifice and uplift others. Happiness is in giving, not in taking. God will give to you. Trust in the fact! Happiness is our birthright. There is no argument about it. Give your mind a chance.”  ~ Yogi Bhajan  Ik...
The Law of Rhythm

The Law of Rhythm

Ik nam deze video een aantal dagen geleden al op en plaatste hem ook op IGTV en op YouTube alleen met de warmte en de vakantie van de kinderen duurt het toch net even wat langer om al mijn content ook hier te plaatsen… In de onderstaande video bespreek ik The...
Ontvang 30 dagen
SNACKS FOR THE HEART
Iedere dag een Heartful moment; makkelijk, snel, licht verteerbaar en vol liefde.
AANMELDEN
* Door op aanmelden te klikken geef ik Renée Overboom coaching toestemming mij de Snacks for the Heart en andere emails te sturen. Afmelden kan te allen tijde, eenvoudig en zonder consequenties ❤️
close-link